セルライトとは
「血行不良や脂肪の代謝不良が起き排泄されなかった老廃物や水分が、皮下脂肪（脂肪細胞）に付着して出来た「かたまり」のことです。oが脂肪細胞。○が老廃物。合わせてセルライト◎。

セルライトの出来方
脂肪細胞は、血行が悪くなると、血液中の老廃物を付着させながら代謝の乱れを起こし、周囲の正常な脂肪細胞を巻き込んで肥大化します。脂肪細胞が肥大化すると、血行不良状態の血管が更に圧迫され、血行障害が一層進み、またまた代謝不良を引き起こします。周りの細胞代謝も低下するため、脂肪層が増えて、正常だった脂肪細胞は、老廃物をまとってセルライトとなるのです。

セルライトを写真で見る！　
リンパ管を流れる老廃物は、重力の影響を受けやすく、足や指先など心臓から遠くて、下に位置する部分にリンパ液がたまりやすくなります。※さすがにメニューで使えなかった写真

　　　　　　　　どん　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドン　　　　　　　　　　　　　　　　ドォ～～～ン
セルライトになった細胞から老廃物を取る！
つまんでみて、写真のように硬い大きな塊になってしまっていたら、まずは
１・よくもんでやわらかくして、
２・潰してやわらかくして、
３・リンパに沿って、老廃物を流しましょう。
老廃物がたまらないように普段から自分で揉んであげる事も大事です。
（と、足モデル後、せっせと揉んで流しています・・・）